まず第一に、リグナンの内容亜麻仁食事は現在、世界で知られている種の中で最も高く、抗ガンと乳房肥大におけるリグナンの役割は世界のコンセンサスを獲得しています。
第二に、亜麻仁ミールは食物繊維が豊富で、毎日の繊維サプリメントとして使用できます。 多くの欧米のレストランでは、非常に細かく殴られた亜麻仁粉を夕食のテーブルに置いています。これは、ユーザーがいつでも麺などに使用するのに便利です。
第三に、亜麻仁油は特に酸素活性があり、酸化されやすいのに対し、亜麻仁油は油の保護層として非常に抗酸化性があります。
第四に、有機亜麻仁粉末は亜麻仁油を保護するために存在します。 これらの保護用の皮や種皮にはすべて、リンゴのフルーツワックスの自然な痕跡や亜麻仁粉末の痕跡などの自然な微量物質が含まれています。 セロリに含まれる感光性物質などのシアン化物は、植物が自己防衛のために自然に生成する物質であり、1日50グラム以下の亜麻仁ミールを摂取するだけで体が完全に代謝することができます。