コエンザイムQ10とは
コエンザイムQ10コエンザイムQまたはCoQ10としても知られる、人体内で貯蔵および生成できる物質です。細胞内のその存在は健康を維持するために不可欠です。コエンザイム Q10 は、エネルギー生成、抗酸化、心臓血管の健康、神経保護、免疫調節などの側面に関わる、さまざまな重要な生理学的効果と機能を持っています。
Q10コエンザイムは何に良いのですか
1. エネルギー生産:コエンザイムQ10は細胞ミトコンドリアの呼吸鎖で重要な役割を果たし、細胞内のエネルギー生産に関与します。コエンザイムQ10は、細胞内の酸化還元反応を促進することにより、グルコースや脂肪酸などの栄養素を細胞が必要とするエネルギーに変換し、細胞の呼吸過程における触媒として作用します。したがって、コエンザイムQ10は体の正常な機能を維持するために必要であると広く考えられています。
2. 抗酸化：コエンザイムQ10は強力な抗酸化作用があり、フリーラジカルの生成や損傷を防ぐことができます。フリーラジカルは酸化反応によって生成される非常に活性の高い分子であり、細胞や組織に酸化的損傷を引き起こし、老化や病気を引き起こす可能性があります。コエンザイムQ10は、フリーラジカルを捕捉して中和することで細胞を酸化損傷から保護し、それによって人体の老化プロセスを遅らせ、多くの病気の発生を防ぎます。
3. 心臓血管の健康:コエンザイム Q10 は心血管系で重要な役割を果たします。まず、コエンザイム Q10 は、心筋細胞のエネルギー供給を強化し、心臓の正常な収縮および弛緩機能を維持し、心筋虚血や狭心症などの症状を改善します。第二に、コエンザイム Q10 は血管内皮細胞を保護し、血管拡張を促進し、心血管機能を改善し、血圧と心臓発作のリスクを軽減します。また、コエンザイムQ10には血小板の凝集や血栓症を抑制し、動脈硬化や心血管疾患や脳血管疾患の発症を予防する効果もあります。
4. 神経保護:コエンザイム Q10 は、神経系に重要な保護効果があります。細胞に必要なエネルギーを供給し、ニューロンの正常な代謝機能を維持し、ニューロンの生存と機能回復を促進します。さらに、コエンザイム Q10 は、ニューロンへの酸化的損傷の程度を軽減し、神経細胞のアポトーシス (つまり細胞死) を阻害し、神経変性疾患の発生を防ぐこともできます。
5. 免疫調節:コエンザイムQ10は、免疫系の機能を調節し、体の免疫力を高めることができます。免疫細胞の増殖と活動を促進し、病原微生物と戦う体の能力を向上させることができます。さらに、コエンザイム Q10 は、免疫細胞によって分泌されるサイトカインを調節し、体の免疫応答のバランスと調整を促進し、抗炎症効果を高めることもできます。
ヒューマンコンテンツ
合計内容は、コエンザイムQ10人間の体内にはわずか500-1500mgしかなく、年齢とともに減少します。人間の臓器におけるコエンザイムQ10の含有量は20歳をピークに急激に減少します。心臓内のコエンザイムQ10濃度の低下は特に顕著です。 77- 歳の男性は、20- 歳の男性よりも心筋内のコエンザイム Q10 が 57% 少ないです。
食事内容
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食べ物 |
コエンザイムQ10の含有量 |
食べ物 |
コエンザイムQ10の含有量 |
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イワシ |
33.6 |
トウモロコシ |
6.9 |
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さんま |
26.8 |
玄米 |
5.4 |
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豚ハツ |
25.6 |
ほうれん草 |
5.1 |
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豚レバー |
25.1 |
緑の野菜 |
3.2 |
|
黒い魚 |
25.1 |
菜種 |
2.7 |
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豚ロース肉 |
24.7 |
ニンジン |
2.6 |
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鮭 |
22.5 |
レタス |
2.5 |
|
サバ |
21.8 |
トマト |
2.5 |
|
牛肉 |
21.2 |
キウイ |
2.4 |
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豚肉 |
16.1 |
セロリ |
2.3 |
|
ピーナッツ |
11.3 |
サツマイモ |
2.3 |
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ブロッコリー |
10.8 |
オレンジ |
2.3 |
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さくらんぼ |
10.7 |
ナス |
2.3 |
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大麦 |
10.6 |
エンドウ豆 |
2.0 |
|
大豆 |
7.3 |
レンコン |
1.3 |
コエンザイムQ10を購入する際の注意点
まずは製造工程を見てみましょう。
コエンザイムQ10の製造プロセスには、生物学的抽出、動物および植物の細胞培養、半化学合成、全化学合成、微生物発酵の5つの方法が含まれます。このうち、生物学的抽出法、半化学合成法、全化学合成法によって調製されたコエンザイムQ10には、いずれも何らかの欠陥があり、人の健康に影響を与える可能性があります。微生物発酵法だけが最先端で、生成されるコエンザイム10は健康にとても役立ちます。微生物発酵法の残念な点は、コストが他のプロセスの2-3倍と高いことです。
次に、精製技術を見てみましょう。
高温で精製すると酵素の活性が失われやすいため、低温・超低温法で精製したコエンザイムQ10は品質が良好です。
第三に、科学研究の強みを見てみましょう。
現代社会は科学技術社会であり、製品の品質は科学研究チームによって決定されることがよくあります。
4 番目に、生産ラインを見てみましょう。
コエンザイム製品はソフトカプセルが最も人体に吸収されやすく、ハードカプセルは吸収されにくいです。生産企業は国家GMPまたはEU GMP認証に合格する必要があります。
HSF Biotech の発酵コエンザイム Q10
HSFの コエンザイムQ10、好気呼吸を行う真核生物に存在する補酵素です。この製造方法により、優れた生物学的活性があり、人体に容易に吸収される天然の有機製品が得られます。
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