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植物ステロールのエステルとは何ですか。
フィトステ ロールとしても呼ばれます植物ステロール及びスタノールのエステルヒマワリ種子油などの食用植物油脂の天然成分し、な人間の食事の天然成分があります。彼ら自然発生するのグループは、化合物が植物細胞膜に存在します。植物ステロールは体のコレステロールに構造的に似ているため消化器系の吸収のためのコレステロールと競う彼ら彼らが消費される場合。結果として、コレステロールの吸収がブロックされ、血中コレステロール値の減少します。
植物ステロールは、見つけることができますか。
Phytosterolsarefoundinmostplantsinlowconcentrations.Thefoodswithhigherconcentrationsincludenutsandlegumes,oranges,bananas,beetrootandbrusselsprouts。Thosewithexceptionallyhigherconcentratesincludericebran、トウモロコシ、wheatgermandflaxseed。Ifyourcholesterollevelsarewithinthenormalrange、andyou #39; reingoodhealth、regularintakeofthesefoodsshouldbeasufficientamountofphytosterolstoaidinmaintaininggoodhealth。Shouldyouhavehighcholesteroloranenlargedprostate、orsufferfromjointinflammation、youmaywishtoconsultyourphysicianabouttakingaphytosterolsupplement。
フィトステ ロールが消費する子供にとって安全ですか。
されていない十分な子供のフィトステ ロールの安全性を判断するテストします。断続的な使用と見なされます (一般に安全と認められる) の FDA (食品 amp;薬品局)。ADI (一日摂取許容量) は、体重の 1 キログラム (kg) あたり 130 mg です。したがって、50 キログラム (110 ポンド) の重量を量る子は、6.5 グラムを持つことができます。
あなたの健康のための植物ステロールの助けることができるか。
Certaincellsinyourbodyprocesscholesterol; theymetabolizebothgoodandbadcholesterol、eitherforuseorforwaste。Ifyouhaveanexcessofbadcholesterol (LDL) thebadcholesterolquot; dominatesquot; プロセス。Morebadcholesterolstaysinthesystemandthegoodcholesterol (HDL) goestowaste。Theingestionofphytosterolssetsupacompetitiveenvironment.Thecellsaremoreattractedtophytosterolsandsotheexcessbadcholesterolisprocessedaswaste。
その後、actasacontrolinyourbodytoregulatecholesterollevels Thephytosterols。Wereyoutotakeasupplementcontainingphytosterols、yourcholesterollevelsmayfallbackintothenormalrange、butitwouldlikelytakeseveralweekstodoso。Thisplantcompoundisnon 溶性、すなわち、thebodyusesitthendisposesofit。それ #39; snotuntilthecholesterolprocessingcellshavequot; routinelyquot; recognizedtheplantcompoundascholesterolthatcholesterollevelsareregulated。
Cholesterolcontrolisn #39; ttheonlyhealthbenefitbeingattributedtophytosterols。Betasitosterol、aspecificphytosterolcompound、hasbeenshowntoreducesymptomsbroughtonbyanenlargedprostate。Thissamecompoundisthoughttoreducejointinflammationbyregulatingthesynthesisofcytokines.Therearealsostudiesthatindicatephytosterolsmayinhibitthegrowthofcancercells。
Phytosterolsarefoundinmostplantsinlowconcentrations.Thefoodswithhigherconcentrationsincludenutsandlegumes,oranges,bananas,beetrootandbrusselsprouts。Thosewithexceptionallyhigherconcentratesincludericebran、トウモロコシ、wheatgermandflaxseed。Ifyourcholesterollevelsarewithinthenormalrange、andyou #39; reingoodhealth、regularintakeofthesefoodsshouldbeasufficientamountofphytosterolstoaidinmaintaininggoodhealth。Shouldyouhavehighcholesteroloranenlargedprostate、orsufferfromjointinflammation、youmaywishtoconsultyourphysicianabouttakingaphytosterolsupplement。
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